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桥洞甩鞭队

桥洞甩鞭队(图1)

在长春市一匡桥的桥下,几十位市民挥舞长鞭啪啪作响,这是宽城区团山街道首山路社区“桥洞甩鞭队”在进行训练。甩鞭队有队员70余人,平均年龄超过60岁。他们每天在这里训练两个小时左右,已经坚持近三年时间。甩鞭是一种全身运动,需要全身肌肉协调用力,对锻炼肩颈尤其有好处。甩鞭运动虽好,但噪音偏大。为了不扰民,“桥洞甩鞭队”在社区的支持下选择一匡桥下的桥洞内训练。 “甩鞭让我们享受到运动的快乐,保持身心的健康,我们要一直坚持下去。

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